温泉ブログ 山と温泉のきろく

山好き女子の温泉と食と山旅の記録です。

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夏の山おやつ すなわち夏山での行動食は何が最適か悩む季節がまた、やってきた

今週のお題「おやつ」

登山にはおやつが欠かせません

「行動食」とは、主に登山中に食べるおやつのことを言います。
自転車とかマラソン中に食べるおやつも「行動食」と呼ぶのでしょうか?よくは知りませんが、登山ではごく一般的に使われている言葉です。

ツアー登山なんかで昼食にお弁当が出る場合も「行動食は各自ご持参ください」などと書いてあることが多いようですね。 

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写真は、先日の雲取山登山に「こんな物を行動食にできるのも今だけだから」と持っていったマルセイバターサンドです。結局行動中には食べずに、目的地に着いてからコーヒーを淹れていただいたんですけどね。最高においしくて幸せなおやつでした。

なぜ「今だけ」かというと、こういうものは夏場は持っていけないんです。
マルセイバターサンドは常温保存可能なお菓子ですが「25℃以下の涼しい場所で保管してください」と但し書きがあります。

夏以外の行動食の定番は私の場合「チョコレート」なんですが、夏はもれなく溶けます。本当に困る。。。

チョコレートがとけてしまう夏場の行動食について、毎年悩んでいることについてまとめてみたいと思います。

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かけ流しの大浴場から諏訪湖の夕日を眺められる 上諏訪温泉 湖泉荘に一人泊

信州・上諏訪温泉 湖泉荘

上諏訪温泉の湖泉荘は、中央本線の上諏訪駅から徒歩15分ほど、諏訪湖にほど近い場所にある全17室の温泉旅館です。

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駅から少々歩きますが、上諏訪では貴重なかけ流しの天然温泉を謳っており、展望風呂からはなんと、諏訪湖に沈む夕日が眺められるとのこと!

北横岳登山の後、土曜日に一人で宿泊してきましたので、レポートしたいと思います。

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北八ヶ岳ロープウェイ山麓駅のカフェテリア スカイレストランこまくさ亭で登山後にビーフシチューを

スカイレストランこまくさ亭

スカイレストランこまくさ亭は、北八ヶ岳ロープウェイの山麓駅2階にある、洋食メニュー中心のレストランです。

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この階段を上ったところが2階になるので、玄関入って左側にあります。右側がロープウェイ乗り場です。

北八ヶ岳登山後に、バス待ちがてら、ボリュームたっぷりのビーフシチューをいただいてきましたので、レポートしたいと思います。

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夕食はボリュームたっぷりの鍋!北横岳ヒュッテ宿泊レポートと北横岳雪山登山のきろく

北横岳ヒュッテ

北横岳ヒュッテは、北八ヶ岳の中でも北寄りにある「北横岳」の山頂から徒歩10分ほど下ったところにある山小屋です。

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食事がおいしいことでも有名な北横岳ヒュッテに、私はこれまで、3人グループで1回と1人で1回の2度、宿泊しています。

手軽に登れること、通年営業なことから夏も冬も登山者に人気のある北横岳ヒュッテについてと、北横岳登山についてレポートしたいと思います。

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一歩まちがうと迷惑行為になってしまいがちな、登山中の親切行為

親切とは何か

単独登山女子と呼ばれるようになって5年ぐらい経ちます。
その前は山ガールって呼ばれてました。

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いつも一人だから寂しそうに見えるのか、山ではさまざまな方から親切にしていただく機会があります。本当にありがたいです。地上で毎日顔を合わせている職場の人にだってそんなに親切にしてもらうことなんてないのにね!いやあ山ってすばらしいよねー。

最初のうちは単純にそう思っていたのですが、いつの頃からでしょうか

「はて、親切にされたはずなんだけどあまりうれしくないんだけどこれはいかに?」

と考えることが多くなりました。
まー私がひねくれていて、人の親切を素直に受け止められない人間である、という可能性も多分にあるのですが、山で「親切とは何か」と思わず考えてしまった事例についてまとめてみたいと思います。

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松本駅前の温泉付きビジネスホテル ドーミーイン松本 クリスマスイブに当日予約で滑り込み宿泊記

天然温泉 梓の湯 ドーミーイン松本

松本駅の周辺には浅間温泉や美ヶ原温泉などいくつかの温泉地がありますが、そのいずれも駅から徒歩圏内ではなく、バスで25分ぐらいのところにあります。バスが通っているので特に不便というほどではありませんが、松本駅周辺で飲み食いしたときはもうちょっと近くに宿を取りたいところ……でも温泉には入りたい!

そんな願いを叶えてくれる、松本駅徒歩圏内の温泉付きビジネスホテルが、ドーミーイン松本です。

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↑外観写真撮り忘れたので公式サイトからお借りしました。

2016年のクリスマスイブに急遽、当日ネット予約して宿泊しましたので、レポートしたいと思います。

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松本市中町通りのビアバー 松本ブルワリータップルームでクラフトビールを一杯

松本ブルワリー

松本ブルワリーは、2016年1月に信州松本に新たに誕生したクラフトビールメーカーです。

現在は委託醸造だそうですが、2017年には松本市内で醸造を開始するべく準備をすすめているそうで、タップルームはその直営のビアバーです。

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白壁が美しいビアバーにお邪魔して、一杯いただいてきましたので、レポートしたいと思います。

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